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¿CÓMO MANTENER HUESOS SALUDABLES?

Los huesos de nuestro esqueleto cumplen distintas funciones vitales. Sirven como soporte y protección de los tejidos blandos, nos ayudan en la locomoción, en la formación de células sanguíneas  en la médula ósea e intervienen en el mantenimiento de las concentraciones de calcio y otras sales inorgánicas, esenciales para el mantenimiento de la dureza y […]

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FLEXITARIANISMO, LA NUEVA GENERACIÓN DE VEGETARIANOS

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TIPOS DE GAFAS SEGÚN TU ROSTRO

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1. Incluye en tu dieta porciones de fruta y evita la comida precalentada. Tu cuerpo sentirá la diferencia.

2. Ejercita tu cerebro practicando juegos de agilidad mental como el Sudoku. ¡Mantén sana tu mente!

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